suzukikanemata2022年3月21日1 分【サーモン押し寿司】スモークサーモン ヘルシーレシピhaparice 北陸名産の押し寿司が、家庭で超簡単に!? ハパライスの酢飯が良いアクセントになって美味しい😋 レシピ ①ハパライスにすし酢を混ぜて酢飯にする。 ②型に大きめにラップを敷いてハパライスを押し詰める。 ③酢〆した薄切りサーモンまたはスモークサーモンをまんべん...
suzukikanemata2022年2月20日2 分【チヂミ】ビタミン豊富な 本格ヘルシー玄米チヂミ。 なんてったって米粉なので腹持ちも良い! 熱々も美味しいけど、冷めても味がしっかり付いていて美味しいのでお弁当などにも。 レシピ ①ニラ半束を5cm大、人参1/5を千切りにする。 ②アキタコマチ玄米パンケーキミックス100gと卵1個、...
suzukikanemata2022年2月20日2 分【チョコバナナブレッド】バナナのねっとり感とココアパウダーの甘味が、アメリカの田舎、 ネブラスカのお婆ちゃんが作ったような(ちなみに行ったことも食べたこともない)どこか懐かしさを感じるアレンジレシピです。 レシピ ①卵1個、お砂糖30g、牛乳35ml、溶かしたバター20g、ココアパウダー大さじ2を...
suzukikanemata2022年2月20日1 分【玄米イチゴクッキー】お米で作る焼き菓子とは思えない食感! 固めしっとり系のクッキーです。 そして嘘みたいにすごく簡単。 ①アキタコマチ玄米パンケーキミックスイチゴ50g、牛乳7ml、バター20g、お砂糖10g(またはガムシロップ1個)を混ぜる。...