湯沢市役所前「ヨガとマルシェと私」
毎月第三日曜日 9:00-12:00のイベントです。 ヨガは500円でワンコイン、9時すぎからゆる〜く始まります。 マルシェはその傍らで 試飲や試食あり、毎月色々な事業者の方が来てくださっています。(出展募集中) 5月21日の本日も大盛況でした。...
top of page
suzukikanemata
- 5月17日
- 1 分
ヨガとマルシェはいよいよ今週末！
いよいよ今週末！ 今回は市役所前でもっと気軽にお越しいただけます。 ヨガマットの貸し出しもあり、 出店も増え、 楽しい3時間になりそうです🥰 きてねー！
閲覧数：12回0件のコメント
suzukikanemata
- 5月17日
- 1 分
アランマーレ スポンサー2年目！
🏀🏀🏀🏀🏀🏀🏀🏀🏀🏀 アランマーレ秋田の選手達が ご来訪！ 🏀🏀🏀🏀🏀🏀🏀🏀☺️🏀 #50 佐藤 千裕選手 #16 髙野 柚希選手 #5 野田 遥選手 今シーズンのご報告をしていただきました。 美人でキャワ〜〜〜🥰🥰🥰...
閲覧数：12回0件のコメント
suzukikanemata
- 5月2日
- 1 分
先日のマルシェで、、
ヨガとマルシェと私(私いるか？) で出店されていた仏壇屋さんの宝輪さんから購入したお香、 麗しすぎます。 金木犀といちぢくの香りはフルーティーなのにサッパリでリラックス効果ばつぐん！ こちらのキャンドルはザクロの香りです。 最高すぎんよ〜
閲覧数：9回0件のコメント
suzukikanemata
- 4月3日
- 1 分
あの話題の玄米味噌、緊急入荷！！！
4月ですね。新生活をスタートされた方も多いでしょう。 朝ごはんはしっかり食べていますか？ 一日の活力は、朝ごはんで決まると思っています。 食欲がない、時間がない、そんな方にオススメなのが 玄米味噌。 スプーン一杯、お椀に直接お湯で溶いて飲むだけ。 玄米のプチプチ感が面白い、...
閲覧数：16回0件のコメント
suzukikanemata
- 3月31日
- 1 分
新商品・あきたこまち無洗米
最新の無洗米技術を使って仕込んだ 秋田県産あきたこまち一等米。 お米を研ぐ作業がいらないので 時短自炊には欠かせないアイテム。 まっしろで綺麗なあきたこまちを 是非ご賞味ください！ #秋田県#あきたこまち#玄米#白米#あきたこまち新米#無洗米#ごはん記録#ごはんぐらむ#お米...
閲覧数：1回0件のコメント
suzukikanemata
- 2月8日
- 2 分
アキタコマチ玄米パンケーキミックスが 河北ウィークリーさんに掲載されます！
幼稚園児の娘のママ友と「おやつばかり食べてる」、「ごはんをなかなか食べてくれない」 という話をします。 食育が大切な期間、できるだけ「良いもの」を体に入れてあげたいですよね。 かといって値の張る丁寧な食品や栄養たっぷりのスーパーフードを食べさせようとすると家計が圧迫してしま...
閲覧数：67回0件のコメント
suzukikanemata
- 1月22日
- 1 分
あきたこまち米粉レシピ 鶏むね肉で【モチコチキン】
【唐揚げパウダーで簡単モチコチキン】 フレンチのシェフ監修！ 玄米粉唐揚げパウダーがひっそり販売中。 たくさんのスパイスが入ったパウダー入りの袋に 鶏胸肉１枚を入れて揉み込み揚げるだけ。 ヘルシーで美味しい洋食の味をご家庭でどうぞ！...
閲覧数：22回0件のコメント
suzukikanemata
- 2022年12月22日
- 1 分
あきたこまち玄米粉で 【モッツァレラ生姜シュウマイ】レシピ
【モッツァレラ生姜シュウマイ】 タネに乳酸菌あきたこまち玄米粉を入れてシュウマイを蒸しました。 つなぎとして玄米粉を入れると良い感じにねっとり、ふわふわモチモチ！ 鶏ひき肉、ニンニク、白菜みじん切り、すりおろし生姜をたっぷり入れて、ダシとつゆで味を整えたタネに玄米粉を投入。...
閲覧数：14回0件のコメント
suzukikanemata
- 2022年12月13日
- 1 分
ホームページリニューアル！
湯沢市企業支援センター湯沢ビズのITアドバイザー飛塚氏のご支援を受けて ホームページがリニューアル！ よりたのしく、見やすくなりました。 飛塚さんありがとうございました！
閲覧数：36回0件のコメント
suzukikanemata
- 2022年9月25日
- 2 分
あきたこまち玄米粉で 簡単スイーツレシピ【マロンクリーム】
【レシピ】 🌰材料🌰 🍁くり(茹でて皮をむいたもの)400g 🍁牛乳 200g 🍁きび砂糖 100g 🍁乳酸菌あきたこまち玄米粉 小さじ2 🍁バニラエッセンス 少々 🍁ラム酒 少々 🍁シナモン 少々 ①栗、牛乳、砂糖を弱火で10分くらい煮込み、玄米粉を入れ...
閲覧数：10回0件のコメント
suzukikanemata
- 2022年9月21日
- 1 分
アキタコマチ玄米パンケーキミックスで【玄米ハムカツ】 簡単レシピ
【玄米ハムカツ】 【レシピ】 ソウルフード・ハムカツを 生食パン粉と玄米粉で。 無添加で味薄めのハムだったので 玄米パンケーキミックスを使用。 通常のハムであれば 玄米粉:片栗粉=1:1でも良さげ。 全粒粉の食パンを細かく刻んでパン粉に。 ハムとスライスチーズを...
閲覧数：10回0件のコメント
suzukikanemata
- 2022年8月13日
- 1 分
あきたこまち玄米パックごはんで 【レトルト玄米スパムむすび】レシピ
【レトルト玄米スパムむすび】 【レシピ】 材料🏄🏽♀️(10個分) ・スパム缶 1缶 ・HAPARICE 乳酸菌あきたこまちレトルト10パック ・オイスターソース適量 ①スパムを10等分に切りフライパンでよく焼く。 ②オイスターソースに10-30分漬ける。...
閲覧数：1回0件のコメント
suzukikanemata
- 2022年7月21日
- 2 分
あきたこまち玄米粉で中東の味！フムス【Hummus】簡単レシピ
【 Hummus 】 🐫🐪🐫🐪🐫🐪🐫 フムスは、中東や地中海地域の伝統的な家庭料理です。 13世紀の料理本にフムスが記載されていることからも分かるように、かなり古くから存在している伝統的なアラブ料理だそうです。 レシピ 材料🫥 ひよこ豆水煮 1缶 ニンニク...
閲覧数：2回0件のコメント
suzukikanemata
- 2022年7月15日
- 2 分
あきたこまち米粉で 野菜たっぷりベトナムレシピ【バインセオ】
【バインセオ】 あきたこまちHAPA米粉 使用 🌙2人分レシピ🌙 材料 【生地】 米粉 50g ココナッツミルク 大さじ2 ターメリック 小さじ1/8 塩小さじ1/4 水150cc 【中身】 豚肉または鶏肉 50g エビ 50g モヤシ1袋 塩胡椒 少々 ナンプラー...
閲覧数：4回0件のコメント
suzukikanemata
- 2022年6月26日
- 2 分
あきたこまち玄米粉でつくる 簡単ハワイスイーツ【玄米アサイーボウル】レシピ
【玄米アサイーボウル】 乳酸菌あきたこまち玄米粉 使用 アサイーボウルがもっとヘルシーに！ 玄米粉を入れることでねっとり感とマイルドな甘味がプラス🫐🍓🍌 🌈レシピ🌈 ・ヨーグルト100g ・アサイーバウダー小さじ2 ・焙煎玄米粉 小さじ1〜2 ・冷凍バナナ2本...
閲覧数：3回0件のコメント
bottom of page