【レトルト玄米スパムむすび】 【レシピ】 材料🏄🏽‍♀️(10個分) ・スパム缶 1缶 ・HAPARICE 乳酸菌あきたこまちレトルト10パック ・オイスターソース適量 ①スパムを10等分に切りフライパンでよく焼く。 ②オイスターソースに10-30分漬ける。 ③その間にレトルトごはんをチンする。 ④スパムむすびメーカーにチンしたレトルトごはん1食分全部を詰める。 ⑤漬けていたスパムを乗せてラップで巻き完成。 ※お好みで海苔を巻いたり、薄焼きにした卵焼きを挟んでもよし。 レトルトならではの手軽さと、まるでもち米が入っているかの様なモチモチ感はクセになること間違い無し。 お弁当にもオススメ。 スパムむすび #スパムにぎり #スパム #スパムおにぎり #スパムむすびメーカー #玄米 #あきたこまち #乳酸菌あきたこまち #乳酸菌玄米 #乳酸菌米 #秋田 #湯沢#鈴木又五郎商店 #haparice #spammusubi #hawaiianfood #healthylifestyle #brownrice #brownricerecipes #jap

【バインセオ】 あきたこまちHAPA米粉 使用 🌙2人分レシピ🌙 材料 【生地】 米粉 50g ココナッツミルク 大さじ2 ターメリック 小さじ1/8 塩小さじ1/4 水150cc 【中身】 豚肉または鶏肉 50g エビ 50g モヤシ1袋 塩胡椒 少々 ナンプラー 適量 【付け合わせ】 レタス 適量 ミント 適量 パクチー 適量 【ソース】 ナンプラー 大さじ2 砂糖 大さじ1 レモン汁 大さじ1 ①もやし以外の中身を炒める。火が通ったら最後にナンプラーで味を整える。もやしは洗って水分を切っておく。(茹でてもよし。) ②生地を全部混ぜてダマにならないようにする。 ③油をひいて混ぜた生地を焼く。薄めに広げて裏表を良く焼く。 ④ 生地が固まったら、炒めた中身をのせて蓋をし、1分ほど蒸し焼きにする。 ⑤蓋を外し、生地のふちから油を回し入れ、更に1分ほどパリッと焦げ目がつくよう焼き上げていく。焼きあがったら生地をフライ返しで半分に折りお皿にとる。 ⑥混ぜたソースと付け合わせ野菜を添えて完成。 暑い夏にピッタリなベトナム料理。 子供が食べやすいように

【玄米アサイーボウル】 乳酸菌あきたこまち玄米粉 使用 アサイーボウルがもっとヘルシーに！ 玄米粉を入れることでねっとり感とマイルドな甘味がプラス🫐🍓🍌 🌈レシピ🌈 ・ヨーグルト100g ・アサイーバウダー小さじ2 ・焙煎玄米粉 小さじ1〜2 ・冷凍バナナ2本 ・冷凍ベリー 適量 トッピング ・グラノーラまたはシリアル ・ハチミツ 適量 ・いちご、ブルーベリー、ミント ①ブレンダーにヨーグルト、冷凍バナナ、冷凍ベリーを入れて混ぜる。 ②アサイーパウダーを入れる。 ※アサイーピューレ冷凍がある場合にはヨーグルトとアサイーパウダーは入れなくて良い。 ③ブレンダーを一旦止めて、熱湯少量で溶かした玄米粉、アサイーパウダーを入れ再度混ぜる。 ④カップなどに盛り付け、グラノーラを乗せてトッピングのフルーツを飾りつける。 ⑤最後にハチミツをたっぷりかけて完成。 玄米粉は一度焙煎されたものなのでお湯にすぐ溶けます。乳酸菌と食物繊維、ビタミンミネラルが一気に摂取可能！ 暑くてジメジメした梅雨は、アサイーボウルでさっぱり朝ごはん☀️ 焙煎玄米粉 #玄米パウ

haparice（ハパライス） 使用 フレッシュ笹の季節ですね。 冷凍庫に金華鯖の昆布締めがあったので 簡単サバ寿司🐟🐟🐟 レシピ ①ハパライスを酢飯にする。 ②洗って水分を取った笹を並べる。 ③ハパライ酢飯を敷き詰める。 ④スライスした金華鯖を並べて笹で包む。 ※木枠が無いときは、同じ形のタッパー２つで押し寿司にできるよ💡 ⑤蓋をして完成❣️ 酢飯の味をしっかりめにつけておつまみに🍶 スモークサーモンの方は白ワインやスパークリングワインにもぴったり😉 笹の香りが初夏の食卓を少し贅沢にしてくれます☝🏽 余った笹はジップロックに入れて冷凍🎋 パンダ笹寿司はキッズに🐼 あきたこまち #秋田 #玄米 #ハパライス #haparice #乳酸菌米 #乳酸菌あきたこまち #商標登録出願中 #おにぎり #おむすび #ピクニック弁当 #おにぎりカフェ #こだわりの #米作り #一等米 #贅沢ごはん #おにぎりアクション #riceball #japaneserice #akitakomachi #japanesefood #押し鮨 #japa

アキタコマチ玄米パンケーキ イチゴ を半分使用した 超簡単15分でできる モチモチのフルーツロールケーキ🍓🍌🍓🍌 レシピ ・卵3こ ・お砂糖 50g ・玄米パンケーキミックス イチゴ 50g ・米油またはオリーブオイル 20g ①卵とお砂糖を泡立て器で白っぽくなるまで混ぜる。 ②米粉と油を入れ、ツヤが出るまで混ぜる。 ③型に流しいれ、気泡が消えたら180°に余熱したオーブンで14分焼く。 ④粗熱をとって生クリームも全体に塗り、お好きなフルーツを入れて巻く。 ⑤飾り付けて出来上がり。 焼き立ては膨らみますが、冷めるころにはぺったりして巻くのにいい感じ❣️ 驚くほど簡単に、それっぽい手作りスイーツが出来ます🍰 モチモチで新しい☝🏽🍓 生地からもほのかにベリーの香り薫る☝🏽🍓 わたしはバナナを巻きました❣️ あきたこまち #米粉レシピ #米粉パンケーキ #アキタコマチ玄米粉パンケーキ #haparice #玄米レシピ #発酵乳酸菌あきたこまち玄米 #子供のいる暮らし #パンケーキ部 #pancake #riceflowercake #

【おにぎり】 発酵乳酸菌あきたこまち玄米 使用 アウトドアが気持ちの良い季節になってきました。 ヘルシーな玄米のおにぎりは、ちょっとしたピクニックにぴったり💡 玄米と白米が混ざった #ハパライス は玄米が苦手なお子様にも大好評💡 食物繊維、ビタミンミネラルなどの 玄米の栄養素がカンタンに摂取できます🌈 とくに便秘がちなお子様、アレルギー反応のあるお子様に嬉しい効果があったとのお声を多数いただいております🍳 乳酸菌が沢山入ったレトルトごはんは 鈴木又五郎商店オンラインストアで ナント今なら半額セール中！ いそげ〜！ あきたこまち #秋田 #玄米 #ハパライス #haparice #乳酸菌米 #乳酸菌あきたこまち #商標登録出願中 #おにぎり #おむすび #ピクニック弁当 #おにぎりカフェ #こだわりの #米作り #今週末田植え #一等米 #贅沢ごはん #鮭フレーク #梅こんぶ #焼きたらこ #スパム #spam #おにぎりレシピ #おにぎりアクション #riceball #japaneserice #akitakomachi #japane

haparice 北陸名産の押し寿司が、家庭で超簡単に！？ ハパライスの酢飯が良いアクセントになって美味しい😋 レシピ ①ハパライスにすし酢を混ぜて酢飯にする。 ②型に大きめにラップを敷いてハパライスを押し詰める。 ③酢〆した薄切りサーモンまたはスモークサーモンをまんべんなく乗せて、ラップで覆う。 ④蓋を閉じて固定したまま15〜30分くらい待つ。 ⑤六等分に切って出来上がり。 ※笹の季節はラップのかわりに笹の葉を使うべし。 鱒寿司 #haparice #玄米寿司 #サーモンレシピ #サーモン好き #サーモン大好き #玄米ごはん #玄米ダイエット #寿司スタグラム #笹寿司 #ダイエットレシピ #彼岸入り #お彼岸 #おはぎ #にごさん

ローカルのスーパーに行くとガラスケースで量り売りしています(ご飯も丼で一緒に買えるので市場みたいにのっけ丼できる)。 ハワイアンポケ、スパイシーポケ、タコポケ、サーモンポケなどいろんな種類がありますが、ハワイアンスタイルのポケボウルのレシピをご紹介。 レシピ ①マグロをサイコロ型にカットしハワイアンソルトと甘めのお醤油であえる。 ②玉ねぎをスライスまたはみじん切りにして(大きめで食感残した方が現地っぽい)マグロと混ぜる。 ③オゴまたはフノリ、ごま油、ごま、細ねぎを混ぜて、熱々のハパライスに乗せて完成。 超シンプルで簡単だけど、おかずにもおつまみにもなるので最高。 マグロ(アヒ)も玉ねぎも、丁寧すぎずカットするのがポイント。 マグロの代わりにタコ、メカジキやサーモンを使っても美味しいです。 次回スパイシーのレシピを紹介予定。 アヒポケ #ポケボウル #アヒポキ #ポキボウル #アヒ #いわゆる #マグロ漬け丼 #スパイシーアヒ #リム #オゴ #haparice #ハパライス #酢飯にしても良し #オノシーフード #onoseafood #pain

haparice を使用。 ホットスパイシー、レモンペッパーなど色々な味付けのガーリックシュリンプがありますが、今回はど定番のガーリック味のご紹介。 ロミーズ風ホットスパイシー フミズのレモンペッパー レシピ ①エビを塩と片栗粉で揉み洗い、臭みを消し、背ワタも取る。 ②エビ10匹に対して玉ねぎ小を4分の1、ニンニクを1片、みじん切りにする。オリーブオイル20ml、ハワイアンソルト小さじ1を混ぜたソースに下処理したエビを入れ、１時間ほど漬ける。 ③フライパンで焼く。焼き色がついたら10gバターを入れて、塩胡椒で味を整える。 ④付け合わせにアイススクープで盛ったハパライス、マカロニサラダ、ロメインレタス、パイナップルを飾って完成。 ガーリックシュリンプ #カフクシュリンプ #カフク #ロミーズ #フミーズ #レモンペッパー #エビ好き #ハワイ #プレートランチ #ハパライス #haparice #マックサラダ #エビバデーカモン #ノースショア #フードトラック #デンファレ #311 #playforjapan

カイルアの名店ブーツアンドキモズのパンケーキソースを完全再現！ 濃厚ソースに米粉のもっちり感が絶品の一品。 レシピ ①マカダミアナッツを細かく砕いてフライパンで炒って冷ましておく。 ②生クリーム160ml、お砂糖適量、バニラエッセンス数滴を泡立て器で泡立てる。 ③バター大さじ2をフライパンで熱し、小麦粉大さじ4を超弱火で炒め、フライパンに牛乳200ml、コンデンスミルク大さじ2を加える。よく混ざったら、米粉大さじ3、レモン汁少々をさらに入れる。 ④泡立てた生クリームを少しずつ混ぜ合わせて完成。 ⑤アキタコマチ玄米粉パンケーキのプレーンまたはイチゴにたっぷりかけて、最後に砕いたマカダミアナッツをかけてお召し上がりください。 ちょっと手間はかかるけど、まさにあの味。ソースの米粉は本家はアーモンドパウダー系らしいですが、きな粉っぽい玄米粉でもいい感じに出来ました。 アキタコマチ玄米粉パンケーキ #haparice #ブーツアンドキモズ #マカダミアナッツパンケーキ #カイルア #ハワイアンパンケーキ

レシピ ①スパムを「ミートスライサー」で分割。 ②カリカリになるまで焼く。 ③オイスターソースやお砂糖、お醤油をお好みの味付けで混ぜて焼けたスパム両面に塗る。 ④ハパライスをスパムむすびの型「ムスビメーカー」に入れて形を作る。 ⑤味付けしたスパムを乗せて海苔を巻いて、ラップで包んで完成。 お米ボリュームとスパムの厚みは、#meatslicer 、#musubimaker 二つの専門の道具(ハワイでは誰しもが保有)を使わないとなかなか出せません。 ビーチルアウには欠かせないソウルフード。卵を挟んだり、ふりかけをかけたり、全体を海苔で覆ったりする家もあります。 イベントでもキッズに大人気のスパムむすび。お弁当にも◎。 スパムむすび #haparice #乳酸菌あきたこまち #スパムおにぎり #ルアウ #ビーチパーティー

メキシコ料理屋さんでは Taco Tuesdayといって火曜日はタコスの日($1でタコス食べられるとか)がありますよね。 今回はタコス！ 意外とあっさり、野菜がたくさん摂れるので普段のおうちごはんにもおすすめです。 レシピ ①よく混ぜた卵1個にアキタコマチ玄米パンケーキミックス100gを加える。 ②まとまるまで捏ねながら小さじで少しずつ水を入れる。 ③めん棒で潰して形を整える。(大きさはお好みで) ④中火〜強火のフライパンで焼く。 ⑤サワークリーム(グリークヨーグルトでもOK)、角切りトマト、千切りレタス、タコシーズニングで炒めた挽肉、チーズ、アボカドを挟んでタバスコをかけたら完成。 キッズと一緒にこねこね 応用編としてギリシャ料理「スブラギ」も。 グリークヨーグルトにニンニクとキュウリのすりおろしを入れたソース「ザジキ」に レモンとハーブで漬けたラムを挟んで食べるもの◎。 今回のタコスは挽肉におからを入れてヘルシーにしました。 メキシカン #米粉レシピ #タコス #タコベル #タコチューズデー #おからレシピ #ヘルシーフード #サルサチップス

レシピ ①卵1個と牛乳または豆乳200ml、米油などオイルなんでも15mlを良く混ぜる。 ②アキタコマチ玄米パンケーキミックスイチゴを入れて混ぜる。 ③ワッフルマシーンで焼いて完成。 よく焼きが美味しいです。 いちごの可愛い色が楽しいクッキングタイムを演出してくれます。 是非キッズと一緒にレッツクッキング！ アキタコマチ玄米パンケーキ #乳酸菌玄米 #鈴木又五郎商店 #haparice #腸活レシピ #腸活スイーツ #グルテンフリースイーツ

カイルアの名店 クレープハウスNo Ka ‘Oi。 (ハワイカイショッピングセンターにもあったっけ？) そこでよく食べていたのが クリームチーズとスモークサーモンのクレープ。 片手で食べるタイプのクレープじゃなくってナイフとフォークでいただく贅沢クレープです。 ニューヨーク風のベーグルロックスと同じ具材ですね。 濃厚クリームチーズにスモークサーモン、そしてケッパーと香り付けのディル。 湯沢の冬では残念ながらディルが手に入らなかったので、余りものサラダを一緒にはさめました。 レシピ ①牛乳200mlと卵1個をよく混ぜ、アキタコマチ玄米パンケーキプレーン100gと混ぜる。 ②熱した鉄板やフライパンに、オリーブオイルを薄く塗り、生地を薄く伸ばして焼く。 ③両面とも焼き色が付いたら完成。 ④スモークサーモン、スライスオニオン、ケッパー、ディルを挟んでお皿に盛る。 ⑤クリームチーズとレモンを添えて、ブラックペッパー、追いオリーブオイルで完成。 カイルアに行ったらブーツ＆キモスのマカダミアナッツパンケーキも良いけど、こちらのクレープハウス・ノカオイも定番。

まゆおばあの黒糖&玄米アンダギー。 レシピ ①卵1個と黒砂糖10gを泡立て器でよく混ぜ、アキタコマチ玄米パンケーキミックス100gを入れ混ぜ、まとまるまでこねる。 ②手に油を塗りながら小さく丸める。直径3cmくらいだと火が通りやすくて良し。 ③弱火で転がしながら揚げ、完成。 水分無すぎてえ?って思うけどいいんです 黒砂糖がむらになっちゃったけど結果とろ〜り溶けておいしかった 弱火で気長に。 香ばしさ満点の、次の日までずっとカリカリなサーターアンダギー。 ハワイではよくカップに入ってフェスで販売されているのを見ました。 グルテンフリーでアンダギーが食べられる幸せ！ 泡立て器使ったりするのはちょっと面倒だけど、その一手間が美味しいを助長するのだ。めんそーれ！ サーターアンダギー #アキタコマチ玄米パンケーキ #鈴木又五郎商店 #haparice #米粉アンダギー #米粉レシピ #米粉ドーナツ #米粉スイーツ #グルテンフリースイーツ #グルテンフリーダイエット

お米で作る焼き菓子とは思えない食感！ 固めしっとり系のクッキーです。 そして嘘みたいにすごく簡単。 ①アキタコマチ玄米パンケーキミックスイチゴ50g、牛乳7ml、バター20g、お砂糖10g(またはガムシロップ1個)を混ぜる。 ②ひとまとめにしてラップに包み、冷蔵庫で10分寝かせる。 ③170℃にオーブンを余熱。 ④冷蔵庫から生地を取り出して3mmほどの薄さに伸ばして型を取る。 ④ クッキングシートの上に並べて170℃で10-12分焼いて出来上がり。 作る過程もピンクでカワイイのでキッズと一緒に作っても楽しいです。その日のうちに食べないと鉄のように固くなるのが特徴。(歯固めかな？) アキタコマチ玄米パンケーキ #お米おばさんのクッキー #haparice #グルテンフリースイーツ #玄米粉 #簡単クッキー #手込んでる風 #玄米ダイエット

ビタミン豊富な 本格ヘルシー玄米チヂミ。 なんてったって米粉なので腹持ちも良い！ 熱々も美味しいけど、冷めても味がしっかり付いていて美味しいのでお弁当などにも。 レシピ ①ニラ半束を5cm大、人参1/5を千切りにする。 ②アキタコマチ玄米パンケーキミックス100gと卵1個、水100cc〜150cc、だし醤油小さじ2、お塩少々と混ぜたものに①を加えて混ぜる。 ③たっぷりのごま油をフライパンにひき、揚げ焼きにする。 ④白胡麻をかけて完成。 ※長芋すりおろし(約10cm分)を加えるともっとフワフワに！ 6/23追記 お水の量少なかったとのお声をいただきました。たしかに、少なかった！！すみませんでした！ お水少なめで弾力ある生地を、カリカリに揚げ焼きするもよし。 お水多めサラサラ生地でふんわり焼くもよし。 いろいろ試してお好みの食感を見つけてください😉笑 ほぼ具、みたいな感じでオッケー！ おろしニンニク・お酢・お醤油・ごま油・はちみつ・豆板醤・胡麻をテキトーに混ぜたタレでどうぞ！ 玄米の香ばしさのカリカリが最高！ 美味しいのに野菜も沢山摂れて一石二鳥の

アラモアナブルーバード沿いにあるオリジナルパンケーキハウスの人気メニュー。 米粉でもカリ！ふわ〜！を再現。 これが本家。 米粉バージョン。近いでしょ！？ レシピ ①アキタコマチ玄米パンケーキミックス50gに牛乳を50mlたまご1個をよく混ぜる。 ②オーブン210℃にスキレットを入れて余熱。 ③余熱が終わったらバター5gをスキレットに満遍なくなじませる。 ④ ①をスキレットに流し込み、210℃で14分焼く。 ⑤たっぷりのレモンとパウダーシュガー、お好みでホイップとシロップを付け合わせて出来上がり。 バターを急いでなじませる！ 勢いよく入れる！スピード勝負！ 小麦粉ほど膨らまないけど、十分お店の味に近づきました。 中はモチモチで◎。 小麦アレルギーの方に是非ともダッチベイビーを味わって欲しくて！ 個人的に大好きです。何枚でも食べられそう！ アキタコマチ玄米パンケーキ #haparice #ダッチベイビー #米粉レシピ #玄米粉 #米粉スイーツ #グルテンフリースイーツ #グルテンフリー生活 #アラモアナ #カリヒ #オリジナルパンケーキハウス #or

バナナのねっとり感とココアパウダーの甘味が、アメリカの田舎、 ネブラスカのお婆ちゃんが作ったような(ちなみに行ったことも食べたこともない)どこか懐かしさを感じるアレンジレシピです。 レシピ ①卵1個、お砂糖30g、牛乳35ml、溶かしたバター20g、ココアパウダー大さじ2を混ぜてアキタコマチ玄米パンケーキ100gを入れ混ぜる。 ②オーブン180℃に余熱。 ③熟れたバナナ1本を潰して入れ、粘り気が出るまで混ぜる。ちょっと油を足しても良い。 ③型に流し込み、空気を抜く。 ④170℃で40分〜45分焼いて出来上がり。 ちなみに使用したココアパウダーはこちら。(切り方ボロボロ笑) 熟れてないバナナは細かく刻んで入れましょう。 ひび割れ感もラフで良き 上にピーカンナッツを置いて焼くと、オールドアメリカン感が増します。 ミドルスクール終わりにお婆ちゃんのおうちでガロンサイズのミルクをコップに注いで飲みながら食べるおやつ、のイメージ。 アキタコマチ玄米パンケーキ #アレンジレシピ #米粉レシピ #焙煎玄米粉 #デトックス #haparice #鈴木又五郎商店

要するに青汁パンケーキです。 パンケーキの良いところは、シロップやジャム、ホイップなどの付け合わせで味がごまかせる所。 野菜不足の子供でも楽勝で食べられちゃう、栄養たっぷりパンケーキ。 レシピ ①卵1個、豆乳200ml、油15ml、青汁粉末一回分をよく混ぜてアキタコマチ玄米パンケーキミックス100gを加えて混ぜる。 ②熱したフライパンに油をひき、弱火で焼く。 ③トッピングして完成。 コストコで売っていたのを使ってみました。めっちゃ抹茶強め 抹茶のような視覚効果と玄米の香ばしさも相まって和風なパンケーキです。黒蜜やあずきをトッピングするのもオススメ。 アキタコマチ玄米パンケーキ #米粉レシピ #デトックス #haparice #鈴木又五郎商店 #グルテンフリースイーツ #グルテンフリーダイエット #健康的な食事 #あさごはん記録 #青汁ダイエット #和風総本家